日記
2016年4月24日(日)
体重57.2kg   体脂肪率30.1%

ストレッチ

未記入

背伸び 2分

未記入

開脚ストレッチ

未記入

前屈ストレッチ

未記入

57.2kg   30.1%

06:35
体重57.2kg  体脂肪率30.1%


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49歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
-1kg +0.4%
現在55.0kg 29.2%
目標達成!! あと1.2%
目標55.5kg 28.0%

 

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昨日
合計

 

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  • 6/21(アリス)
  • 6/19(りえぽん)
  • 6/19(アリス)
  • 6/19(りえぽん)
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あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 55.9s

ほろにが
47歳 女性 
166.0cm 53.1s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

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