日記
2016年4月22日(金)
体重56.1kg

間食は週一!

○

腹筋毎日30回

○

よくかむ!

×

頑張れー!

23:25
体重56.1kg

11月の友達の結婚式までに7キロ痩せるー!負けるなあたしー!


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女性 身長:159.0cm
食べることが大好きですが、たくさん食べ過ぎてしまい、体重が増加してます!前の職場の時みたいに痩せたいです☆
2016年3月5日スタート
開始時56.0kg
+0.4kg
現在56.4kg
あと6.4kg
目標50.0kg

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.3s

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24歳 女性 
158.5cm 57.0s

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158.0cm 54.2s

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177.0cm 71.6s

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40代後半 女性 
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