日記
2016年4月23日(土)
体重44.1kg

毎日計測&記録

未記入

腹八分目

未記入

ストレッチ

未記入

軽いヨガ

未記入

44.1kg

22:22
体重44.1kg


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女性 身長:156.0cm
内臓脂肪やら、コレステロール値など、いろいろ気になる年齢なので、健康的にすっきりとした身体を目指したいです。
2015年2月15日スタート
開始時47.5kg 26.0%
-5.9kg -1.5%
現在41.6kg 24.5%
目標達成!! あと1.5%
目標44.5kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • --(sabo)
  • --(ペコちゃん)
  • ..(sabo)
  • ..(まったり)
  • 発熱(sabo)
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  2018年4月  
26 27 28
29 30

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.8s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.4s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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ののか
女性 
159.0cm 63.2s

やせようやせよう
男性 
174.0cm 114.8s

てふ
30代前半 女性 
160.0cm 68.0s

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