りんごの花

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2016年4月23日（土）

体重53.8kg 体脂肪率31.0％

収支カロリー -62 kcal

摂取カロリー 1,600 kcal

消費カロリー 1,662 kcal

ドライヤー時のスクワット３０回以上		アイスクリームをがまん
TVはストレッチの時間		PC時には何も食べない
一喜一憂しない		食べ過ぎたら次を減らす
ドローイン		ワンダーコア
よく噛んでゆっくり食べる		８０００歩以上
８０００歩以上歩く

22:07

体重53.8kg 体脂肪率31.0％

真っ白に花をつけたりんご畑が続き美しい！
蕾が好き(*^^*)ピンク色がとっても可愛らしくて(^O^)
りんごの花からはりんごの実に思いを馳せることは少ないけれど
ピンクの桃の花を見ると
早く食べたい桃桃桃！と一気にテンションアップ↑(°∀°)

散歩中は、少なくとも何も食べない！食べれない！(*≧∀≦*)

	momotaro 2016年4月24日 02:22
	(^_^)

	なかちゃん 2016年4月24日 16:25
	景色きれいなんだろうなリンゴの花の匂いってあるんですか？あるのだったら、そこらじゅう・町全体がいい匂いで包まれるんだろうな

	なかちゃん 2016年4月24日 16:25
	お皿、素敵ですね(#^^#)

	ふくしあ 2016年4月24日 20:29
	長野にいた頃は身近すぎてリンゴの花も桃の花も梨の花もちゃんと見ていなかったな～～夏と冬の帰省の時期にはそれらの花の時期は終わっているのでもう何年も見ていない。リンゴの花、見たいな～～

	はや 2016年4月24日 21:25
	momotaroさん空気もおいしいんですよ！山の方限定ですけどねっ～Ｏ(≧∇≦)Ｏ

	はや 2016年4月24日 21:33
	なかちゃん景色バツグンでっす！匂いはねっこの季節は花粉症故にマスクの日々だから全くわからないのです(;゜0゜) 自作のお皿など、時々登場させてます～(#^.^#)でも、このでっかいお皿は軽井沢の露店で買ったものなのーこの、シリーズの小皿がドラマに出てきた時にはなんだか嬉しかったよ＼(^-^)

	はや 2016年4月24日 21:41
	ふくしあさん確かに～！身近過ぎて気付かない。そういうことあやますよね_(^^;)ゞ豊かな自然の中で育ったこと素敵なことです～Ｏ(≧∇≦)Ｏ