日記
2016年4月23日(土)

フェイスマッサージ

未記入

脂肪燃焼エクササイズ

未記入

猫背改善エクササイズ

未記入

ストレッチ

未記入

今週は月曜から土曜まで仕事でした

やっと明日休みだ〜〜〜

でも休みの日は基本的に家にいるため動かない(>_<)

う〜〜ん(@_@)そろそろやせにくくなる時期だからキープしていきたい!もちろん減らしたいのだが・・・

しかし、今日はかなり疲れた〜〜(*_*)

ごはんの準備しなくては!

昨日は掃除に目覚め早めに夕食とった後ずっと掃除してました

なので夜食も間食もせずに済んだ(^▽^;)

明日は買い出しにいろいろ出かけよう!


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27歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-1.8kg -5.3%
現在71.2kg 37.7%
あと22.2kg あと18.7%
目標49.0kg 19.0%

 

  2018年5月  
      1 3 5
7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
21 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.2s

レモン
女性 
166.5cm 69.9s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.5s

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