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日記
2016年4月24日(日)
体重97.6kg   体脂肪率28.6%

年内にまあまあの肉体美を作るつもりで生活する

○

アマゾンに支配されている

08:16
体重97.6kg  体脂肪率28.6%

楽天は嫌い
ゴチャゴチャして使いにくい

ネットで買う時はいつもアマゾン
ワンクリック
どこよりも安い

「アマゾンプライム」
4000円くらいだったかな、年間ね
月当たり300円ちょっと

音楽聞き放題
聞きたい曲すべてあるわけでは無いけど、まあまあある

ドラマ、映画、かなりある
見放題

HULUは解約した
見たいものがあって契約しているのでなくて、ヒマつぶしの為だからアマゾンプライムで十分

食料品以外は大抵アマゾン

クラウドサービスもある
使ったことないけど

アマゾンがあれば事足りる
ワタシの暮らしはアマゾンに完全に支配されている


コメント
2016年4月24日 09:16
テレビなくても大丈夫だね( ̄▽ ̄)
2016年4月24日 11:42
我が家も(私)アマゾンの宅配が毎日最低1個は来る。

箱の処分は結構大変。SDカードを送ってくるのにあんなに大きい段ボールがなぜ必要?と思いながらその日のうちに到着する便利さ!アマゾンから離れられない。
2016年4月24日 15:04
ベンチプレス何kgあがりますか?(日記にぜんぜん関係なし
苦笑)

やせやせは100kg1回挙げれたんですが、昨日久しぶりに挑戦したら、あがりませんでした>< 退化してる?????
2016年4月24日 16:18
私も楽天よりAmazon派であります
でも、ネットで買うのは、店にないものや、買いに行く暇がない時だけです
ブラブラ買い物が好きだけど、お菓子やお惣菜を買い込む危険性は非常に高いね
2016年4月24日 16:50
買い物は楽しいんだけど、値段はアマゾンの方が断然安くてねぇ
悩ましいトコロ
段ボールの処理がメンドクサイのもね

ベンチプレスは最近は60s固定でやってます
肩の痛みがあるもんで、重さに挑戦するのはちょっと先かなと
ブリッジを緩やかにして、足はベンチに載せて、胸にしっかり負荷を掛けるようにしてやってますね

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40歳 男性 身長:172.0cm
2016年中にある程度の身体を作るよ!
あと専業トレーダーも目指しちゃおうかな

体重推移
4/4 133.0kg
5/1 122.0kg -11kg
6/1 115.4kg -6.6kg
7/1 109.2kg -6.2kg
8/1 100.6kg -8.6kg
9/1  92.4kg -8.2kg
10/1 89.5kg -2.9kg
11/1 97.1kg +7.6kg
12/1 86.4kg -10.7kg
2016
1/1  79.9s -6.5kg
2/1  85kg +5.1kg
4/4  96.3kg +11.3kg
5/1 99.3kg +3kg
6/1  95.1kg -4.2kg

投資成績 ・・・前月比損益率
3月  +9.4%
4月  +14.8%
5月  +10.3%
2015年4月4日スタート
開始時133.0kg   
-37.9kg
現在95.1kg 27.2%
あと25.1kg あと14.2%
目標70.0kg 13.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

mommaru
男性 
173.0cm 94.2s

ざわざわ
40歳 男性 
170.0cm 94.8s

ルミナス
49歳 男性 
174.0cm 94.4s

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ゆん
女性 
158.8cm 59.0s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.4s

こぶたのぷぅ
女性 
145.0cm 48.7s

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