日記
2016年4月22日(金)
体重71.8kg

4月22日(前日分)

23:07
体重71.8kg

残ったドーナツと、バニラロールをおやつに食べる。

バニラロールは安くてクリームたくさんついてて
口の中が一気に甘くなる。
もちもち生地と、クリームの相性が最高だ。

夕食は天丼で、甘じょっぱい天丼ソースが
天ぷら、ゴハンとよく合う

エアロバイク 862Kcal


コメントする


 


男性 身長:160.0cm
楽して痩せたい
2016年4月21日スタート
開始時72.4kg
+0.8kg
現在73.2kg
あと11.2kg
目標62.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

39歳 女性 
157.0cm 73.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

まっきィ*
39歳 女性 
163.0cm 74.9s

一覧へ

 

 ( に こ ) 
35歳 女性 
162.0cm 89.5s

もぐら
40歳 女性 
158.0cm 71.8s

nokomasaiga
46歳 女性 
16.1cm 55.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!