日記
2016年4月23日(土)
体重44.6kg   体脂肪率24.3%
収支カロリー 1,084 kcal
摂取カロリー 2,400 kcal
消費カロリー 1,316 kcal

44.6kg   24.3%

10:10
体重44.6kg  体脂肪率24.3%


コメントする


 


37歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-0.5kg -3.2%
現在44.5kg 22.8%
あと0.5kg 目標達成!!
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年6月  
           
24
25 26 27 28 29 30

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.1s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 42.6s

sabo
女性 
156.0cm 41.8s

一覧へ

 

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 87.9s

しん
40歳 女性 
162.0cm 58.9s

おでぶかあさん
43歳 女性 
161.0cm 90.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!