日記
2016年4月22日(金)
体重44.5kg   体脂肪率24.3%
収支カロリー 486 kcal
摂取カロリー 1,800 kcal
消費カロリー 1,314 kcal

44.5kg   24.3%

09:38
体重44.5kg  体脂肪率24.3%


コメントする


 


38歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-0.4kg -2.7%
現在44.6kg 23.3%
あと0.6kg あと0.3%
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
              
25 26 27 28 29 30

 

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

sabo
女性 
156.0cm 42.8s

一覧へ

 

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.0s

しん
41歳 女性 
162.0cm 60.5s

まるす
44歳 男性 
165.5cm 91.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!