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2016年4月20日(水)
体重
68.6kg
夜の間食を辞める。
夜ご飯は野菜中心!
雨以外ウォーキングする。
68.6kg
10:45
体重
68.6kg
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あーりん
43歳 女性 身長:155.0cm
頑張るぞー
2015年5月10日スタート
開始時
77.4kg
-13.2kg
現在
64.2kg
あと9.2kg
目標
55.0kg
約8ヶ月。
(あーりん)
約8ヶ月。
(マルモ)
8月デスヨ。
(マルモ)
7月も終わり〜。
(あーりん)
7月も終わり〜。
(マルモ)
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青
女性
156.0cm 65.5s
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44歳 女性
155.0cm 64.9s
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