日記
2016年4月20日(水)
体重51.2kg   体脂肪率27.4%

3食食べる

×

8時半までに起きる

×

コンビニにいかない

未記入

あげものを食べない

未記入

洗い物を片付ける

未記入

2

10:23
体重51.2kg  体脂肪率27.4%

映画見に行きたいなぁ
と思ってるけど、
他の人の日記読むと美容院も行きたくなってきた。
春服も買いに行きたい。
時間がうまくとれなくて。
でも今日買い物行けたら、
イオンなら5%オフ。
行きたいなぁー。
美容院はもうちょっと我慢しよう。
靴もほしいな。
歩き方悪いから、
すぐ靴がダメになる。


明日は雨らしい。
今日中に洗濯物全部片づけたい。
窓の掃除もしたい。
この間片づけたカラーボックス、
一段開いたから、
そこに何か収納したい。
床に物があふれてるし。


やりたいこといっぱい。
やる気力ゼロ。


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女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+0.6kg
現在53.6kg 31.2%
あと3.6kg
目標50.0kg   

 

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昨日
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ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 49.6s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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