日記
2010年11月15日(月)

骨盤矯正&首矯正

○

トマ美を飲む

×

お風呂あがりストレッチ

○

反復浴

○

うんち出た?

×

リンパマッサージした?

○

六時以降は食べないようにしよう

×

むくみのツボ押し

○

諦めない

×

40キロを切ろうと思う気持ち!

○

朝に余裕ある時は体重を図る

未記入

12時までに布団に入る

未記入

次、彼に会うまで綺麗になる努力をする

未記入

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

紅茶ダイエット!

未記入

セブンブレイクを塗る

未記入

センナ茶を飲む

未記入

(-.-)zzZ

00:00

福岡の空気が悪すぎて風邪ひいた笑



どんだけ田舎者なんだろう笑



福岡でもつ鍋・博多ラーメン食べたよっ



もつ鍋食べた次の日は肌つるつるじゃった\(^ー^)/



コラーゲン



いつプラセンタ注射行こうかな〓
肌綺麗になりたい


コメント
 
 
2010年11月15日 15:33

博多ラーメン美味しそう!!
コラーゲンは嬉しいね☆

コメントありがとう!!

すごく悩んでたから、助かりました☆
理科と社会頑張ります!!
2010年11月15日 18:30

肌綺麗になりたい
ですよね(*/ω\*)!


えみちもなりたいです☆

なるべく肌によく
ないことゎしないよーに
して、綺麗肌目指しま
しょう\(^O^)/
2010年11月15日 22:24
医療関係の大学生かぁ大学生っていい響き(*>∀<)

今日は夜勤ミラクル起きましたよ


あたしも博多ラーメン食べたいなぁ|ω・)ノというか、中華料理をがっつり食べたい(笑)あぁ…がまんがまん((-ω-;)(;-ω-))

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20代後半 女性 身長:147.0cm
ヘルシーなお菓子作り大好き
2010年4月11日スタート
開始時48.0kg 22.0%
-4.8kg +3%
現在43.2kg 25.0%
あと5.2kg あと7%
目標38.0kg 18.0%

 

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昨日
合計

 

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.7s

シン心
40代後半 女性 
148.3cm 45.6s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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