日記
2016年4月17日(日)


サラダ(レタス、キャベツ)
温泉卵 0.2
スモークタン 1.6
スティックスモークタン 0.4
ほっけ 0.04

ほっけ糖質少なすぎ!
ないに等しい値。
リピ確実だね、


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20代後半 女性 身長:157.0cm
糖質制限でやせる。

2016年4月17日スタート
開始時55.3kg 29.3%
-0.6kg -0.7%
現在54.7kg 28.6%
あと4.7kg あと5.6%
目標50.0kg 23.0%

 

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41歳 女性 
155.6cm 55.4s

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159.5cm 55.5s

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