日記
2010年11月15日(月)
体重49.3kg   体脂肪率18.4%

堂島ロール

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体重49.3kg  体脂肪率18.4%

モン・シュシュの!朝食べたチョコの方も‐〓やっぱり美味い〜

堂島ロール
プレーン&チョコ
モン・シュシュのココなんちゃらってやつ
ドーナツ3/4
牛乳

満足


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24歳 女性 身長:165.0cm
53→50なったのに52キロに増えた:O?今から頑張る!!今まで姿勢が悪く脚が浮腫みまくりなので、下半身だけ太いので下半身を重点的に;)
2010年9月18日スタート
開始時52.0kg 22.0%
+2kg -1%
現在54.0kg 21.0%
あと8kg あと5%
目標46.0kg 16.0%

 

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白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.9s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.1s

ひより
女性 
163.5cm 53.5s

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妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
27歳 女性 
157.0cm 68.1s

マルタ
38歳 女性 
155.8cm 54.5s

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