日記
2010年11月14日(日)

体重計にのる!!

○

腹筋20 ななめ各10

○

胸筋20

○

便通おーけー??

○

間食わ1個まで!

×

野菜食べる

○

○

うーん

00:00
体重57.2kg  体脂肪率24.2%


今日わ家でぐーたら
してた(;´д`)

運動ゼロ!!

痩せたい!!!!

かわいくなりたい

がんばろ


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20代後半 女性 身長:165.0cm
今度こそ目標まで
挫けずにがんばります!

自分に負けずに
ストレス溜めずに(^○^)
2010年11月14日スタート
開始時54.9kg 26.0%
+1.7kg ±0%
現在56.6kg 26.0%
あと6.6kg あと6%
目標50.0kg 20.0%

 

  • (__)(カヲル君。)
  • (__)(まなみぃ↑↑)
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マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.2s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.2s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.7s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
29歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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