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日記
2010年11月14日(日)
体重68.8kg   体脂肪率48.0%

ウォーキング1時間

○

間食をしない

○

腹八分目

×

お通じ

未記入

○

最近のトイレって便利なのね。。。

00:00
体重68.8kg  体脂肪率48.0%


18日に会社の健康診断があります。
今更、焦りません。諦めています゚・(ノ∀<)・゚゚・アィター

そこで、大腸検査のため検便を用意しなければ
ならないんですが、
最近、柿ばっかり食べているせいか、
便秘気味なんです。
柿を食べると便秘になります(&#12672;&#12678;_&#12678;)...(汗)

うんちょす君の存在はすぐそこに確認できるのに、
ご対面できない日々が続き、
苦しい日々。

今日は相棒と会う予定だったけど、
うんちょす君とのご対面を確信し検便キットを
バックに忍ばせ、相棒と会いました。

間が悪いの昔から。
やっぱり、うんちょす君はデートの最中に
私との面談を望み始め私もそれに応じる為
トイレ・・・(ノ ̄∀ ̄)ノ‖WC‖
現場はショッピングモール。

便器に検便するためにシートをのせ
ご対面の時を待ち、その数秒後
久々のご対面をなし終えました。
それは束の間のご対面。
いざ、採取しようと便器から離れた瞬間に
ゴォ〜〜〜と言う音と共に
久々に再会したうんちょす君は
下水へと流れて行きました。。。

最近のトイレって、センサーで感知し
頼んでもないのに自動で水が流れません?

Σ('゚д゚'o)マジッスヵ?
Σ('゚д゚'o)マジッスヵ?
がーん…llllll(-_-;)llllll・・ずーん

デートにまで検便キットを持って来たのに、
貴方は流れて行ってしまうのね。。
酷すぎる仕打ち。・゚゚ '゜(*/□\*) '゜゚゚・。 ウワァーン!!

気落ちしながらも相棒の元へと戻って
何もなかったようにしてたつもりなんだけど、
相棒は何かに気付き心配そう。。。

まさか、
「健康診断で検便取らなきゃいけなくて、でも
ず〜っと便秘で、もしかしら今日出るかもしれないから
デートだけど検便キットもって来たの&#10084;
でね今、出たから採取しようと思ったら、
取る前に流れていっちゃったの(ノ_&#711;;。)ぅぅぅ。
くやしぃ〜〜〜でね・・落ち込んでるの。。
慰めてくれる?」

なんて絶対に言えないでしょう?(&#10047;&#9685;ノ_&#9685;) コッチョリ

「そか、それは残念だったね>< また次の機会に
頑張りな〜&#10084;」
なんて絶対言うわけないじゃない?

「お前、久しぶりにのデートに検便もってきたのかよぉ〜〜」
とか
大笑いされるのが目に見えてる。。

相棒が心配する所、私が心配してほしい所が微妙に
ずれてるんだよね
(^◇^;(^◇^;(^◇^;(^◇^; アハハ。。。
今日のところは、軽く流して欲しいところなんだけど。。。

今日は、朝昼兼用の食事になりました。
夜はハンバーグ。

因みに、昨日の暴食が響いて、増です。。


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40代後半 女性 身長:151.0cm
゚・(ノ∀<)・゚゚・アィター
リバウンドしました。

ダイエット開始!


ゆっくり焦らずマイペースでいきます。
2010年11月10日スタート
開始時70.0kg 48.0%
-5.6kg -7.8%
現在64.4kg 40.2%
あと4.4kg あと12.2%
目標60.0kg 28.0%

 

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昨日
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sakura
女性 
154.0cm 62.3s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.0s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 66.0s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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