日記
2016年4月15日(金)
体重73.9kg   体脂肪率34.4%

食前に寒天を食べる

未記入

腕立て20回×3セット

未記入

レッグマジック20回×3セット

未記入

マッサージ

未記入

73.9kg   34.4%

07:04
体重73.9kg  体脂肪率34.4%


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27歳 女性 身長:166.4cm
就職して13kg太ってしまいました…
痩せて可愛くなるぞ!
一緒に頑張ってくれる方募集中!
2016年4月13日スタート
開始時75.4kg 34.4%
-1.5kg ±0%
現在73.9kg 34.4%
あと18.9kg あと14.4%
目標55.0kg 20.0%

 

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Koichi
168.0cm 72.0s

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60代後半 女性 
167.0cm 76.2s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 74.3s

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nokomasaiga
45歳 女性 
16.1cm 55.7s

おーちゃん
54歳 女性 
152.0cm 54.0s

アイビー
40代前半 女性 
157.0cm 55.4s

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