日記
2016年4月15日(金)

筋トレ(最低1種類)

○

夜食×

×

昨日、ストッキングの色を変え、厚さも薄くしたら・・・

まあ予想はしてたんですけど1足目切れてしまい次も切れるという現実(*_*)

今日は気温が微妙ですが少し厚手の黒いストッキングにしていこうと考えてます

休日に切れた分と予備を買ってこよう

あともう少し慎重に履こう(T_T)

もう一つ、痩せないと〜〜(-_-;)


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27歳 女性 身長:166.0cm
2015.9.5更新

久しぶりに日記書いてます。
いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張ります!
よろしくお願いしますm(__)m



「一日の積み重ねが、今の自分をつくる」


2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 40.0%
-1.4kg -1.9%
現在68.6kg 38.1%
あと19.6kg あと19.1%
目標49.0kg 19.0%

 

  2017年9月  
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バナナ
20代前半 男性 
166.0cm 66.4s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.4s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.5s

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