日記
2016年4月14日(木)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

昨日 日帰りで 琵琶湖のほとりまで出張

帰りの新幹線は、指定しないことが多いんだけど

珍しく、指定席を買っていた。

懇親会に一時間ちょっと出られればOK

と、思ていたのだが

スタート時間を間違えていたのと、

+

予定より遅れたので 結局20分くらいしか

いられずに、たいした食事もできずに

会場を後にした。

駅につくと、列車遅れの案内。10分遅れと。

ん?指定した新幹線に間に合わない。

がーん。

一本あとの新幹線は一時間後。

これから、懇親会場に戻ろうか 迷う。

が、ちょっとでも早く帰ろうとする。

ハラ減った。

駅の売店で、弁当でもかおう

と。

遅れた電車で、米原まで行き

売店に行くと、かっぱ巻き いなりずし しかない。

がーん。

それでも、無いよりはまし と購入。

こだま が来るまでに食べる。

で、名古屋でのぞみに乗り換え。

おぉ 名古屋駅にはまだ弁当がたくさん売っているではないか〜!

ということで、別の肉っぽい弁当を買う。

そして、夜に弁当2個食い。これはやばい。

東京で降りたら、また、電車が遅れている。

がーん。

計画ボロボロ。

素直に 懇親会でギリギリまでいたほうが

いい時間の使い方だったんだろう。







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40代前半 男性 身長:176.0cm
日々の行動がおバカな中年男です。
2014年11月5日スタート
開始時71.0kg 18.0%
+1.6kg +1.2%
現在72.6kg 19.2%
あと2.6kg あと2.2%
目標70.0kg 17.0%

 

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ジャブフック
49歳 男性 
177.0cm 71.6s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 72.8s

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 72.1s

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TOM
女性 
166.0cm 83.7s

千鶴
35歳 女性 
154.3cm 47.1s

ちさ
30代前半 女性 
153.0cm 66.0s

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