ダイエット日記 > cocoさんのマイページ > おにぎり事件簿。
日記
2016年4月11日(月)

ウォーキング

×

夕飯後の間食はダメ

未記入

楽体を毎日する(出来るだけ)

未記入

夕飯は炭水化物取らない

未記入

pm7時以降は食べない

未記入

パパのお休み火曜日は(・∀・)ウォーキングお休みする事

○

ヨガポール

未記入

スクワット30回3セット

○

寝る前の酵素粒[9/6から飲]

未記入

毎朝の青紫蘇スムージー+アサイー

○

本日乙女に
なり測定無し。
&朝から病院へ
検査結果聞きに☆

お会計220円には
驚いた(*≧艸≦*) 220円っw


そんな事より!!
結構前にも我が家敷地内に
おにぎりが!!事件がありましたが。

うち。恨まれてる・・・⁇
涙( ̄▽ ̄)涙⁇


なんと本日、またまた発見!!
今回は2個( ̄▽ ̄)
しかも、敷地内けど見にくい
所に!!しかもやたら
でかいおにぎりww(*≧艸≦*)

もーー。数ヶ月前の事件だったのか
カビてる(/ _ ; )ひどい。


結構前に我が家敷地内に
転がり込んだオニギリとは
どーも違う。なにしろデカイ( ̄▽ ̄)


アタイの推理は
投げ入れられる位置の
可能性からして
裏の子供の友達が犯人では?と
思い始めた。。。違ったらごめんw


このデカおにぎりを
裏の家の前にソーーッと置きに行こうかと
思ったがママちんに
止められた( ̄ー ̄)てへ。


検査結果は
あんまりよろしくなかったけど
帰宅してオニギリで笑えたから
まあ3カ月おきに検査して
経過を診るしか無いな〜。


そして思った。
今日から

バランス良い食事。
適度な運動。
早寝。
免疫力をUPに励もう。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ



もう癌にはなりたくない。





コメント
ももこ
2016年4月11日 16:15
あまり良くなかったのかぁ(;゜0゜)
気になるだろうし、忘れたふりで過ごすのも難しいよね。
パパさんには逆にここちゃんが気を使って気丈に振る舞ったりしそうな…
その分?との君になんでも話して癒されてみたらどうかなぁ。
わんこってなんでも聞いてくれるよね(-_^)
黙って慰めてくれるし。

徐々にでも良いから良くなりますように☆☆☆
ふくしあ
2016年4月11日 16:21
おにぎり事件覚えてる(≧∇≦)
なんでまた?
2016年4月11日 16:43
ももこたん( ´ ▽ ` )ありがとう☆

結果、ヒトパピローマ菌が
見つかった。ハイリスクな型の。

けど、今は異形成は軽度だから
これからどうなるかだね、、。

免疫力や抵抗力が
弱いのかな〜アタイ。

昨日パパにとのの
躾方に神経質になり過ぎてて
プチ注意されて、なんと
今朝とのの顔見たら涙出てさ、、、
抱っこしながら泣いてたらw
とのがアタイの顔ガリガリw撫でてペロペロしてくれてさ。

パパも昨日は、
じゃあ俺は、とのには一切関わらないょ、それで
お前が躾て納得出来るんなら。て言われてさ。


けど今朝パパが
社員旅行はとの連れて行きたいな〜!
て。今も電話で

近くの美容サロンに行って来て
とののシャンプー+カット価格表貰って来たょ。て


なんか昨日から
泣き虫です(/∀\*)


私全く
パパには気丈に振舞わないょ
(o^^o)w

逆にパパが大丈夫!お前は癌に勝ったんだから
万が一再発しても仕方ない受け入れる
しかないんだから!
大丈夫!勝てる!て前向きな喝をくれるw


結構私も、どんな苦でも受け入れ早いし
(o^^o)本当にありがとう〜ももこたん☆
2016年4月11日 16:44
ふくしあさん(/∀\*)


我が家恨まれてるのかもー!!!?


なんでオニギリばっかり。

こわいっww

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47歳 女性 身長:164.0cm
( ̄∇ ̄)太った………!!!!!

60`overに(o_ _)o

目標-10`!!!!!(・∀・)毎日少しずつ頑張ります!!!

H24*7/19から
ウォーキングと楽体を始めた(。・・。)
ガンバルゾ(*・ω・)ノ ォー!!!


*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*
記録 ヾ(・∀・。`)(´。・∀・)ノ記録

***ダイエット開始からの増減***
8月19日*@ヶ月目→3.5`c減(60.2`)
     体脂肪→マイナス2.8l減(31.5l) 
──────────────────
9月19日*Aヶ月目→7.3`c減(56.4`)
体脂肪→6.1%減(28.2%)
先月からマイナス3.8`c減量(・∀・)
──────────────────
10月19日*Bヶ月目→11.1`c減(52.6`)
先月からマイナス3.8`c減量(・∀・)

***Bケ月目♪***
目標達成!!!第2目標49`に設定する。

───────────────────
11月19日*Cケ月目→12.4`c減(51.3`)
先月からマイナス1.3`c減量(・∀・)
───────────────────
12月19日*Dヵ月目→12.3`c減(51.4`)
体脂肪21.7l
先月からプラス0.1`c増量(ノД`)
───────────────────
1月19日*Eヵ月目→13.4`c減(50.3`)
体脂肪20.7l
先月からマイナス1.1`c減量(・∀・)
───────────────────
2月19日*Fカ月目→13.2`c減(50.5`)
体脂肪20.7l
先月からプラス0.2`c増量(ノД`)
─────────────

3月19日*Gヵ月目→(51.8`)
体脂肪21.8l
─────────────
4月19日*Hヵ月目→(52.2`)
体脂肪22l
─────────────

5月19日*Iヶ月目→( 52.6`)
体脂肪21.7%

─────────────
6月19日*Jヶ月目→(53.1)
体脂肪21.7%( ̄∇ ̄)ヤバス

────────────
7月19日*@年目→(51.3キロ)
体脂肪21.3%(・∀・)ヨシ!!!!
────────────
8月19日*@年@ヶ月目→(52.6`)
体脂肪21.4%( ̄∇ ̄)ヤバヤバス
2012年7月20日スタート
開始時63.7kg 34.3%
-8.6kg -10.7%
現在55.1kg 23.6%
あと4.1kg あと3.6%
目標51.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 54.7s

のど飴
女性 
162.0cm 56.7s

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Koichi
168.0cm 69.0s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

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