ダイエット日記 > ぽっちゃるママさんのマイページ > トレーニング10回目:昼食
日記
2016年4月11日(月)
体重59.8kg

トレーナーさん、毎回
ダイエットとかの話全くで
自分のプライベートな話
ばっかりやからしんどいw
喋ってる時間あるんやったら
もっとトレーニングしたい
ぜぇーーーーーーー!!笑
昼食はトレーニング後やから
タンパク質意識(*^^*)


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31歳 女性 身長:162.0cm
ついに24/7Workout開始!三十路までに理想体型!!!!
2016年2月24日スタート
開始時64.8kg 33.1%
-4.8kg -4.2%
現在60.0kg 28.9%
あと12kg あと8.9%
目標48.0kg 20.0%

 

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.2s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

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ひなあられ
30代後半 女性 
153.0cm 67.0s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 66.8s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 44.0s

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