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ぽるこさんのマイページ
> 64.0kg
2016年4月11日(月)
体重
64.0kg
MEC食
カムカム30 ゆっくりたべる
トイレでスクワット
肩甲骨ストレッチ
のび体操
テレビみながらスクワット
64.0kg
07:02
体重
64.0kg
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ぽるこ
38歳 女性 身長:156.0cm
去年の9月からMEC食で10`やせました
今年中にはあと10`やせるぞ!
2016年4月11日スタート
開始時
64.0kg
-2.6kg
現在
61.4kg
あと7.4kg
目標
54.0kg
今日
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昨日
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合計
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夏子
50代後半 女性
154.0cm 59.4s
ぐみ
40代前半 女性
154.0cm 61.5s
チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.6s
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ゆ
女性
158.9cm 70.9s
まりー
30代後半 女性
159.3cm 47.9s
コージ
40代前半 男性
169.0cm 79.7s
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