日記
2016年4月11日(月)
体重57.4kg   体脂肪率30.0%

ストレッチ

未記入

背伸び 2分

未記入

57.4kg   30.0%

07:02
体重57.4kg  体脂肪率30.0%


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49歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
+0.4kg +1.1%
現在56.4kg 29.9%
あと0.9kg あと1.9%
目標55.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 3/22(りえぽん)
  • 3/22(りえぽん)
  • 3/22(ちょたろう)
  • 3/22(ふくしあ)
  • 3/21(りえぽん)
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  2017年3月  
        
16
26 27 28 29 30 31

 

po.
女性 
169.0cm 56.1s

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 55.5s

きょん
女性 
165.0cm 57.9s

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