日記
2016年4月11日(月)
体重57.4kg   体脂肪率30.0%

ストレッチ

未記入

背伸び 2分

未記入

お通じ

未記入

休肝日

未記入

がんばった事

未記入

57.4kg   30.0%

07:02
体重57.4kg  体脂肪率30.0%


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48歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
+0.2kg +1.3%
現在56.2kg 30.1%
あと0.7kg あと2.1%
目標55.5kg 28.0%

 

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ほろにが
46歳 女性 
166.0cm 53.4s

レモン
女性 
166.4cm 59.2s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

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