50歳 男性 身長：177.0cm
Ｔシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
| 開始時 | 71.4kg | 17.2％ |
 | +3kg | +4.9％ |
| 現在 | 74.4kg | 22.1％ |
| あと5.4kg | あと7.1％ |
| 目標 | 69.0kg | 15.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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50歳 男性 身長：177.0cm
| 開始時 | 71.4kg | 17.2％ |
| +3kg | +4.9％ |
| 現在 | 74.4kg | 22.1％ |
| あと5.4kg | あと7.1％ |
| 目標 | 69.0kg | 15.0％ |
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