日記
2016年4月11日(月)
体重54.9kg

体重記録

未記入

食べたもの記録

未記入

甘味(お菓子類)を食べない

未記入

朝食以外でパンは食べない

未記入

夕飯は炭水化物はとらない

未記入

背筋ピン、お腹に力(気づいた時だけでOK))

未記入

54.9kg

06:37
体重54.9kg


コメントする


 


40代前半 女性 身長:159.5cm
2015年10月からの再スタートです。

結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!
2014年10月17日スタート
開始時59.2kg   
-4.7kg
現在54.5kg 27.4%
あと4.5kg
目標50.0kg   

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年6月  
            2 3
4 10
11 13
26 27 28 29 30

 

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.0s

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 56.9s

todahi
50代後半 女性 
161.0cm 56.1s

一覧へ

 

だぶとも
女性 
164.3cm 70.1s

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 56.9s

高橋 月華砂
40代前半 女性 
158.5cm 77.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!