日記
2016年4月11日(月)

踏み台昇降やる!

未記入

4月11日

06:18
体重66.0kg

昨日の飲み会のせいなのか?(^_^;)


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40代後半 女性 身長:165.0cm
しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T)
踏み台昇降を始めたので記録しようと思います。

2016年2月29日スタート
開始時69.6kg 36.4%
-4.4kg -2.6%
現在65.2kg 33.8%
あと3.2kg
目標62.0kg   

 

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nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 67.3s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 63.0s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 65.4s

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おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 54.3s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 56.5s

夢酒
40代前半 女性 
159.3cm 49.9s

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