日記
2016年4月11日(月)
体重44.6kg   体脂肪率21.5%

44.6kg   21.5%

05:57
体重44.6kg  体脂肪率21.5%


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40代後半 女性 身長:156.0cm
食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。
2015年4月13日スタート
開始時56.0kg 31.0%
-9.6kg -10.4%
現在46.4kg 20.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標45.0kg 20.0%

 

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.5s

みー
48歳 女性 
155.0cm 45.6s

25歳 女性 
158.0cm 49.4s

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chichan
58歳 女性 
161.0cm 73.8s

友理
52歳 女性 
150.0cm 54.7s

愛羅
20歳 女性 
154.0cm 52.0s

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