日記
2016年4月11日(月)
体重44.6kg   体脂肪率21.5%

44.6kg   21.5%

05:57
体重44.6kg  体脂肪率21.5%


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40代前半 女性 身長:156.0cm
食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。
2015年4月13日スタート
開始時56.0kg 31.0%
-9.9kg -10.9%
現在46.1kg 20.1%
あと1.1kg あと0.1%
目標45.0kg 20.0%

 

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  2017年1月  
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29 30 31

 

もふ
20代前半 女性 
158.0cm 45.8s

くぅ
20代後半 女性 
153.5cm 48.2s

かめとも
36歳 女性 
158.0cm 44.6s

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chichan
57歳 女性 
161.0cm 69.3s

友理
51歳 女性 
150.0cm 54.7s

たまこ。
40代前半 女性 
153.0cm 55.3s

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