日記
2016年4月11日(月)
体重45.2kg

朝と寝る前に白湯を飲む

未記入

足パカ100回

未記入

体幹トレーニング

未記入

歯磨きの時はO脚改善

未記入

レコーディングダイエット

未記入

45.7kg

00:52
体重45.7kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20歳 女性 身長:152.7cm
大学2年生です!
今まで太るなんて考えてもなかったのに気づいたらぶくぶくぶくぶく…
運動大好きなのでなるべく運動して痩せたいと思います!

好きな先輩は細い子が好きだから、痩せて少しでも振り向いてもらう!
乃木坂と欅坂が好き♪

皆さんと励ましあいながら頑張りたいです◎
2016年4月10日スタート
開始時45.7kg
-0.1kg
現在45.6kg
あと3.6kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年3月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

cotton
30代前半 女性 
151.6cm 43.4s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

マリリン
50代前半 女性 
155.0cm 44.1s

一覧へ

 

コージ
40代前半 男性 
169.0cm 96.5s

コマン
50代前半 女性 
162.0cm 59.0s

ツナサカ
女性 
158.0cm 64.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!