日記
2016年4月10日(日)
体重56.1kg

つまむだけ

未記入

夜は酵素

未記入

よく噛むを意識

未記入

ストレッチ

未記入

さぼり。。

23:19
体重56.1kg


夕飯、ついつい食べてしまい。
決めた運動もせず。
甘いものドカ食い。

気を引き締めないと!
万年ダイエッターは卒業したい!
友達に痩せた?って言われたい!
スキニー履きたい!
ボーダー着たい!


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20代後半 女性 身長:155.0cm
大好きな人の隣を歩いても恥ずかしくないようになりたい!
自分に自信もって、ひがみとさよならする!
がんばる!!

*勝手にお気に入り登録します、すみません(T-T)
2016年1月1日スタート
開始時57.5kg   
-2.4kg
現在55.1kg 33.2%
あと10.1kg あと11.2%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 17(えりか)
  • 17(coco)
  • 17(えりか)
  • 1(coco)
  • 1(ゆに)
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nokky
40代後半 女性 
157.0cm 53.7s

ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 52.9s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.7s

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梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 53.9s

m
20代前半 女性 
159.0cm 51.2s

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