ダイエット日記 > カチカチさんのマイページ > 朝は減ってたけど、夜は焼き鳥パーティー!!
日記
2016年4月10日(日)
体重76.2kg

踏み台昇降した

未記入

ストレッチした

未記入

食べ過ぎない

未記入

前日より体重へった

未記入

子供と1日1爆笑

○

旦那の昇任祝い?みたいな感じで、本人の大好きな魚焼きグリルで焼くお手製焼き鳥しました!

おなかパンパンパーン!!

豚串旨かったー!!!
市販の豚ブロック切って、タレも適当に作っただけだけど!

ハートとレバーも美味しかったなぁ(  ̄▽ ̄)

でも夜測ったら75.6…
( ̄▽ ̄;)


コメント
2016年4月10日 04:46
おおっ。
でも順調なかんじですね。

私はもう痩せ時期なのですが酵素に踏み切れないっ。
大人になると・・周りのお付き合いもあるから
なかなかストイック(計画を守れない)ことが多くて
スムーズにダイエットできないですね><

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女性 身長:159.0cm
4歳、1歳、旦那と暮らしてます。
目標は、64キロ!
2015年12月7日スタート
開始時88.0kg 44.0%
-16.9kg -8%
現在71.1kg 36.0%
あと7.1kg
目標64.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性 
161.0cm 70.5s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 72.3s

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.3s

ありちゃんママ
39歳 女性 
156.0cm 49.1s

ジンジャーエール
50代前半 女性 
166.0cm 76.8s

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