日記
2010年11月14日(日)
体重67.6kg

127日目。

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体重67.6kg

やば〜ぃ!年明けに中学の時のテニス部メンバーで集まるらしい…(゚〜゚;)
あたしが激太りしたことを彼女たちは知らない…汗

まずいぞ〜非常にまずい(-_-;)
12月5日の目標が達成したら、つぎは年明けまでに60切る!を目標にしよぅ…


【朝6:40】
ロールパン 2個
納豆
ヨーグルト(バナナ1本、オールブラン入)
コーヒー


【昼13:10】
手作り弁当
お饅頭 1個
(栃木のお土産)


【夜18:30】
チョコスフレ 1個


《間食》
チキン 1個


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33歳 女性 身長:162.0cm
86キロ→51キロの−35キロのダイエットに成功したはずが…ダイエット辞めた途端9キロもリバウンド

せっかく痩せてもキープ出来なきゃ意味がない!

あたしなら出来る!
やれば出来ーる♪
2010年7月11日スタート
開始時86.0kg
-27kg
現在59.0kg
あと9kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.8s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

ゆう
33歳 男性 
168.0cm 70.5s

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