ダイエット日記 > いろはさんのマイページ > 2日目☆ヨガダイエット
日記
2010年11月14日(日)
体重62.0kg   体脂肪率40.0%

ウォーキング1日40分

未記入

晩ご飯は鍋で野菜たっぷり

未記入

ヨガまたは自宅でストレッチ

未記入

間食しない

未記入

2日目☆ヨガダイエット

00:00
体重62.0kg  体脂肪率40.0%

朝食:吉野家肉まん1個、甘納豆半分、チビアイス3つ

昼食:無し

夕:ホットヨガ

夜:はるさめスープ1杯、シュークリーム4つ

このメニュー見るだけでデブがばれるわな(´-ω-)=3


とりあえずホットヨガいきました。


コメント
2010年11月14日 21:20
こんばんはー!
どっからか飛んできましたw

お気に入りに登録させてもらいました♪
ちょくちょく遊びに来させてもらいますっ

一緒にダイエット頑張りましょう!

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30代後半 女性 身長:153.0cm
人生最大のデブピンチ!!3か月で10キロ太った(ΦωΦ)やべーぜ、がんばって、やせるぜ〜〜〜
2010年11月13日スタート
開始時62.0kg 40.0%
+2kg +1%
現在64.0kg 41.0%
あと16kg あと21%
目標48.0kg 20.0%

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 61.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.2s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 63.6s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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