日記
2016年4月5日(火)
体重53.5kg

夜8時以降は食べない

○

毎日体重計に乗る

○

ストレッチ

○

ウォーキングする

○

腹筋30回

○

5日目

21:57
体重53.5kg

今日は夜桜見に行きました♡
日中に見る桜もいいですけど夜に見る桜は本当に綺麗ですね〜


コメントする


 


20代前半 女性 身長:158.0cm
目標体重目指して頑張ります!
2016年4月1日スタート
開始時54.0kg
-1kg
現在53.0kg
あと7kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.3s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.8s

一覧へ

 

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.0s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 48.5s

まりこ
35歳 女性 
166.0cm 69.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!