ダイエット日記 > ミニオンさんのマイページ > 過去を追うな。未来を願うな。(釈迦の名言)
日記
2016年4月5日(火)
体重43.8kg   体脂肪率20.7%

昨日のNHK番組で 住職が引用されていた

過去を追うな。
未来を願うな。
過去はすでに捨てられた。
未来はまだやって来ない。
だから現在のことがらを、
現在においてよく観察し、
揺らぐことなくどうずることなく、
よく見きわめて実践すべし。

ただ今日なすべきことを熱心になせ。
誰か明日の死のあることを知らん。


コメント
2016年4月5日 08:40
おはよう〜

足元をよく見なさいってことだね。
今すべきことは何か?未来の自分を作るの自分、
今の自分をどうすることもできずに未来の自分は
作れないもんね!
それに過去の自分は変えられないし(^^;

肝に銘じて、今日を頑張ろう!今この瞬間もおしりをキュッと
締めてみたよ(笑)
2016年4月5日 18:05
ちょたろうさん

お釈迦さま さっすが〜!って思ったよ
座右の銘にしようと
下手くそな毛筆(筆ペン(^^ゞ)で書いて 
PC前に貼りました

過去においては 反省はしても悔やまず
未来においては 希望は抱いても憂うことなく
人の命なんていつ尽きるか分からないんだからこそ
今を大切に ベストをつくす

そんな生き方が出来たら素敵よね!

※住職がおっしゃるには
済んでしまったことにいつまでもクヨクヨ思い悩んだり
将来に漠然とした不安を抱えて 
今現在 体調を崩す人が多い世の中なのだそうです

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女性 身長:151.0cm
MAX 63sありました( ̄ー ̄;)
今回のダイエットは53kgからのスタート
春からダイエッター6年生になります

ダイエットは「自分メンテナンス」
アレコレ模索しながら頑張ってます!
※o(≧∀≦)/※


飽き性なもんでプロフ画像がよく変わります(^^ゞ
「ちょっこりさんミニオン」でオリジナル画像作成

2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.7kg -0.3%
現在43.9kg 21.7%
あと0.4kg あと0.7%
目標43.5kg 21.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

がりこ
20代後半 女性 
154.0cm 46.5s

なち
24歳 女性 
154.0cm 45.9s

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