日記
2016年4月4日(月)
体重61.9kg

糖質制限40日目:朝食

14:19
体重61.9kg

やっぱり体重が(*_*)
しかも便秘(*_*)やば(*_*)
これにホットヨーグルト
食べてどうにか排出をww


コメント
2016年4月4日 17:28
私はラインダンスみたいな動きをしてたら、便秘に効いたのか、スッキリしましたよ(笑)
足を上げるだけでも効くのか??

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33歳 女性 身長:162.0cm
ついに24/7Workout開始!三十路までに理想体型!!!!
2016年2月24日スタート
開始時64.8kg 33.1%
-4.8kg -4.2%
現在60.0kg 28.9%
あと12kg あと8.9%
目標48.0kg 20.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.8s

かおり
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159.0cm 59.2s

なったん
30歳 女性 
161.0cm 63.0s

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きょん*
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154.0cm 50.3s

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157.0cm 44.9s

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