日記
2016年4月4日(月)
体重75.8kg   体脂肪率41.2%

嘘のように

10:44
体重75.8kg  体脂肪率41.2%

すごい水薬の効果
飲みだした夜から咳がピタリと朝まで出なくて
ここ二日間ぐっすり
ただこの水薬
ものすごく喉が乾く
病的???くらい
そしてしっかり水分取ってるのに
かなり厳しい便秘を
もともと便秘体質ではないので
ほとほと困り果て水分で体重増減って感じかな

日中も痰がきれるような席に変わってきて苦しくない
ちょうどあの時がピークで治る方にむいていたのか
定かではありませんが
あっけない幕切れって感じで
今度は鼻づまり
花粉症かな???

ひどく喉が渇くしトイレもきついから
水薬やめようかと思うけど
処方されただけはきちんとというのがルールらしい
水薬あと二日分冷凍したい

のど元過ぎればなんとかだ
やはりインフルエンザよりかなり楽でした今回
ひさびさの咳はしんどかったけど

身体もなんとなくシャンとしてきました
さあもう気を抜いて風邪なんか拾わないようにしなくちゃね


コメント
2016年4月4日 11:24

なんだか、体調悪かったのですね(><)
上向いてきたようですが、あまり無理なさらぬよう…シンパイデス。

ダイエットはホントに肉体的にも精神的にも元気じゃないと出来ないものだなぁと思いますもん。しっかりとよくなってからですよー(^^)
2016年4月5日 20:59
**Luna**さん
ありがとうございます
情けないことにまだ夕方微熱
子供かって
なんか夕方になると
フワフワすると思ったら
微妙にお熱???
久々に掃除して疲れたので
夕方一時間くらい寝ました
お風呂も入りたいけど億劫で
でも明日は眼医者に行く日だし
あたりまえの健康に早く戻りたいものです


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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-6kg ±0%
現在76.0kg 44.0%
あと8kg あと7%
目標68.0kg 37.0%

 

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