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日記
2016年4月3日(日)

食べ過ぎないこと。これに尽きる。

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スクワット15回

未記入

服をたたむ

未記入

机の上をザッと片づける

未記入

落ち着くこと

未記入


昨日はすごい行列の上、ほぼ売り切れで何も買えなかったお気に入りのパン屋さんにリベンジ。
今日も相当な行列だったけど、早めに来たから商品はいろいろあり、目移りしつつもクールにハード系のパンだけ買う……つもりが、もうすぐ私の番というときに焼きたてクロックマダム登場(以下略)

美味しくないわけございません。
クリームパンも美味しかった〜ブリオッシュ生地ってそないに好きでもないんだけど、中の紅茶クリームがよかった(ちゃっかり甘い系のパンも買ってる)

20時過ぎに夜桜見物。
屋台は我慢したし、せめて夜はちゃんとしたかったけど、ご飯炊きすぎ、おかず作りすぎ(確信犯)

【ダメダメ。明日から頑張ろう】
クロックマダム
紅茶のクリームのブリオッシュ
セブンのホワイトフロマージュ
セブンのシューアイス
ハッシュドポテト
おろし唐揚げ
回鍋肉
白米2杯
黒豆大福


コメント
2016年4月4日 01:11
えーーーー桜スンゴイ綺麗なんですけどー(°_°)


私は今日は自堕落日で、8時間ダイエットどころか
朝9時から食いっぱなし(´Д` )あああああ
2016年4月4日 01:23
マクさん

昼間はずっと曇ってたから、いっそ夜桜の方が綺麗だった〜。

自堕落日はそういう日だからOKやん♪
しかしあれだね、前日食べ終わる時刻が遅くなると、翌日食べてもいい時刻も遅くなるからたいへんだ……。
2016年4月4日 03:22
確かに一定のサイクルでないとキツイかも( ̄ー ̄)
2016年4月4日 19:17
マクさん

サイクル狂った生活してるけど、狂ってるが故に今日は16時間空けられた〜♪

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37歳 女性 身長:158.0cm
作詞作曲:冴子
2015年12月21日スタート
開始時59.4kg 29.0%
+0.9kg +6.2%
現在60.3kg 35.2%
あと8.5kg あと11.2%
目標51.8kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.6s

sara
女性 
160.2cm 58.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.6s

じゅり
女性 
163.5cm 73.5s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.9s

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