日記
2016年4月2日(土)
体重56.8kg   体脂肪率26.4%

朝一番の体重測定

未記入

レコーディング

未記入

お通じ

未記入

運動なにか

未記入

一日一回外へ+写メ

未記入

お弁当

13:40
体重56.8kg  体脂肪率26.4%


こんにちばんは!
お弁当を作り出して一ヶ月がたちました。
やっぱり早起きは苦手ですΩÅΩ;
母が早出の時は4時半起き…
母を送り出し二度寝したらもうお昼Σ( ̄□ ̄;)!?
焦って家事を済ませる毎日。
心にゆとりがない(ノд<。)゜。
睡眠不足のせいかちょっとしたことでイライラします
っていっても9時には寝てるんですが(;´∩`)

そして今日は待望の母の日勤!
朝ゆっくりして母を送り出して掃除洗濯!
今から家計簿やつけますよ!

いい天気だからカメラもってうろうろしたいんですが…やること済ませてから!
あ、先月撮った桜です。
デジカメ写メですいません。
PCほしい


コメント
2016年4月2日 15:02

こっちはパッとしない天気で(^。^;)

日中に下がってるって事は キチンと消費してるんだね

代謝いいんだなぁ(*^o^*)

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30代前半 女性 身長:156.0cm
87kgからダイエットスタートなんとかここまで落としました
何年目かわかりませんが万年たらたらだいえったー

励ましあっていけるお友達様募集中です

全身デブデブですが、得に下半身太りがコンプレックス…

いつかショーパンとかミニスカを穿きこなしたい

三度の飯と昼寝が好きなダメ子ですがよろしくお願いします(-.-;)


コメしたがりです
ですがきっかけがないとコメできない鶏肉です

話し掛けてくれたら喜んでコメします!
お返事はコメしていただいたかたの日記に

あ、あと落書きをあげるかと…

2014年4月3日スタート
開始時59.0kg 26.9%
-0.9kg -0.6%
現在58.1kg 26.3%
あと3.9kg あと4.3%
目標54.2kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

みっくす
40代前半 女性 
155.0cm 55.9s

anne
31歳 女性 
157.0cm 58.6s

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