日記
2010年11月13日(土)
体重63.2kg

バイキング

00:00
体重63.2kg

今日は朝11時から

子供に誘われて

バイキングに行ってしまいましたぁ


いっぱいパスタもピザも食べたし…

ダイエットの自覚ゼロだぁ


とりあえず
夜は控えめにしなきゃ


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40代前半 女性 身長:161.0cm
1年でプラス10キロ目標に向かってがんばりますッ
2010年11月12日スタート
開始時63.0kg 33.0%
+0.2kg ±0%
現在63.2kg 33.0%
あと13.2kg あと10%
目標50.0kg 23.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.9s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.2s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
29歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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