日記
2016年3月31日(木)
体重60.7kg   体脂肪率37.5%

ブラックコーヒーにする

未記入

お酒(カロリーOFFor呑まない)

未記入

風船

未記入

60.7kg   37.5%

06:56
体重60.7kg  体脂肪率37.5%


コメントする


 


45歳 女性 身長:156.0cm
2018.5.11
健康指導 6ヵ月(11.10)で-3s

2017.9.13
健康診断(10.13)

2017.8.10
スクワットダイエット開始→挫折(≧∇≦)

2015.6.28
低炭水化物ダイエット開始
2014年10月5日スタート
開始時66.7kg 41.6%
+1.9kg -0.1%
現在68.6kg 41.5%
あと4.6kg
目標64.0kg   

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
        
14 16
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 67.7s

ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 65.9s

みき
36歳 女性 
157.0cm 70.1s

一覧へ

 

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 67.7s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.7s

五花月
女性 
155.0cm 49.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!