日記
2016年3月30日(水)

食べ過ぎないこと。これに尽きる。

×

スクワット15回

未記入

服をたたむ

未記入

机の上をザッと片づける

未記入

落ち着くこと

未記入

最近妙にミルクレープが気になるので買ってみた。
またしてもジョトォ。
あら、美味しいわー。
底の方のクリームが特に。

夜。
ファルコンがソーセージエッグマフィンを買ってきたので潔く食べた。

【ちょっと反省】
三方六の小割×3
玄米ネギチャーハン
焼きキャベツ
ジョトォ クレープマティアス
めんべい
松田のマヨネーズ
ソーセージエッグマフィン半分
セブンのシューアイス


コメント
2016年3月31日 03:44
美味そう( ̄ー ̄)間違いなく美味そう
2016年3月31日 23:49
マクさん

ミルクレープというものを見直したよ(*´ω`*)

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37歳 女性 身長:158.0cm
作詞作曲:冴子
2015年12月21日スタート
開始時59.4kg 29.0%
+0.9kg +6.2%
現在60.3kg 35.2%
あと8.5kg あと11.2%
目標51.8kg 24.0%

 

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30

 

nomoko
46歳 女性 
155.0cm 63.2s

たむお
42歳 女性 
158.0cm 62.0s

gympie
45歳 女性 
159.0cm 62.7s

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

vani
女性 
161.6cm 61.9s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.1s

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