日記
2016年3月30日(水)
体重58.1kg

いっぱい寝る

未記入

毎日体重を計る

未記入

朝ごはんは少なめ

未記入

筋トレをする

未記入

夜の暴食をしない

未記入

58.1kg

23:22
体重58.1kg


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32歳 女性 身長:157.5cm
気づけばプラス15`になった体重をなんとかしたい(*_*)
Mサイズが着れるようになるp(^-^)q
2016年3月22日スタート
開始時58.5kg 27.5%
+2kg ±0%
現在60.5kg 27.5%
あと10.5kg あと4.5%
目標50.0kg 23.0%

 

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30

 

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 59.6s

gympie
45歳 女性 
159.0cm 63.3s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.8s

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還暦おやじ
男性 
170.0cm 84.6s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.7s

桜苺
20代後半 女性 
150.0cm 47.4s

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