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ロコガールさんのマイページ
> 52.6kg 31.4%
2016年3月30日(水)
体重
52.6kg
体脂肪率
31.4%
週2回は、ジョギング
セルライトつぶし
カロリーよりも糖質を減らす
ストレッチがんばろ
筋トレ命
52.6kg 31.4%
20:59
体重
52.6kg
体脂肪率
31.4%
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ロコガール
38歳 女性 身長:145.0cm
おめでた?と言われるようになったぽっこりお腹を機に アンチエイジングを兼ねて 健康的にダイエット始めました。
記録する事が苦手なズボラ主婦なので 日記を書く気持ちで 続けていきます。近隣にばれないように…うふふ
2016年3月24日スタート
開始時
53.0kg
32.9%
-2.6kg
-5%
現在
50.4kg
27.9%
あと9.4kg
あと2.9%
目標
41.0kg
25.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
糖質オフって
(ろみい)
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(ロコガール)
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(ろみい)
食べちゃった(^o^)
(ロコガール)
食べちゃった(^o^)
(ロコガール)
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ろみい
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36歳 女性
147.0cm 47.9s
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