日記
2010年11月13日(土)
体重63.1kg   体脂肪率31.9%

暴飲暴食をしない

未記入

たけふみ

未記入

半身浴 週2回位

未記入

腰回し

未記入

リセット

00:00
体重63.1kg  体脂肪率31.9%

ほ〜んと久しぶりに戻って参りました〓
忙しい日が続いていて…
なんて言うのは言い訳ね
体重は減らしたくて減らしたくて仕方ないくせに自分に甘くやる気がまったくおきませんでした
今もまだ全開ではないけど…
とにかく何かしなければと思い
新たに設定しなおして参加することにしました
みなさんこんな私ですがよろしく〜


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50代前半 女性 身長:164.0cm
2011年11月1日再々スタート 絶対痩せるぞ!
2010年7月5日スタート
開始時70.5kg 36.1%
-1kg -4.2%
現在69.5kg 31.9%
あと9.6kg あと10.9%
目標59.9kg 21.0%

 

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るい
48歳 女性 
162.0cm 68.1s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.3s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 68.4s

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ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

momokoume
37歳 女性 
165.0cm 57.2s

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