日記
2016年3月26日(土)

無事に卒園式も
謝恩会も終わりまして
ママ友と子供達と牛庵!
ランチだけ食べるつもりが
食べ放題に(´д`|||)
牛ロースと野菜をたんまり
たっぷり腹いっぱい食べたよ。
こんなに食べたの久しぶりw
昼やしいっかなぁ〜とゆ
心の甘えが出てしまった!
あかんあかん!調整せんと。


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32歳 女性 身長:162.0cm
ついに24/7Workout開始!三十路までに理想体型!!!!
2016年2月24日スタート
開始時64.8kg 33.1%
-4.8kg -4.2%
現在60.0kg 28.9%
あと12kg あと8.9%
目標48.0kg 20.0%

 

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いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 60.4s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.0s

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.9s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 44.1s

ダイエット研究会
女性 
158.0cm 59.4s

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