日記
2016年3月26日(土)
体重51.3kg   体脂肪率28.9%

歩く

○

お菓子は昼間に一回だけ

○

空いている時間にストレッチ

未記入

砂糖入りのコーヒーは飲まない

未記入

51.3kg   28.9%

23:03
体重51.3kg  体脂肪率28.9%


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59歳 女性 身長:152.0cm
ジーンズ 履きたい
2016年3月18日スタート
開始時51.5kg 29.0%
+0.4kg +0.1%
現在51.9kg 29.1%
あと1.9kg あと1.1%
目標50.0kg 28.0%

 

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みー
45歳 女性 
154.9cm 54.5s

うさまる
女性 
154.0cm 49.2s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.1s

ジャブフック
51歳 男性 
177.0cm 76.0s

しん
42歳 女性 
162.0cm 60.1s

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