日記
2016年3月26日(土)
体重51.3kg   体脂肪率28.9%

歩く

○

お菓子は昼間に一回だけ

○

空いている時間にストレッチ

未記入

砂糖入りのコーヒーは飲まない

未記入

51.3kg   28.9%

23:03
体重51.3kg  体脂肪率28.9%


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60歳 女性 身長:152.0cm
ジーンズ 履きたい
2016年3月18日スタート
開始時51.5kg 29.0%
+0.4kg +0.1%
現在51.9kg 29.1%
あと1.9kg あと1.1%
目標50.0kg 28.0%

 

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佐和
50代後半 女性 
153.0cm 53.8s

のの
女性 
153.0cm 50.7s

きょん*
27歳 女性 
154.0cm 53.1s

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かめとも
39歳 女性 
158.0cm 43.0s

おでぶかあさん
46歳 女性 
161.0cm 95.6s

ジャブフック
52歳 男性 
177.0cm 75.4s

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