日記
2016年3月26日(土)
体重55.2kg

BPさせない

○

夕飯はできるだけ糖質制限

○

1日-225Kcalにする

×

たんぱく質を摂る

○

水分1リットル摂る

未記入

喪失感が…

15:42
体重55.2kg

半端ないなー。

次の日、あのままサイトがな残るのかなとか
気持ちが中途半端になってしまったワン。

ここでの仕切り直しは、またいづれ。


コメント
2016年3月27日 10:59
こんにちわ。
本当に中途半端な終わり方でしたね。
顔出しした手前、いつなくなるのかドキドキして、何回も見たもの。
2016年3月29日 09:53
>六花さん
六花さんのお顔はしっかりインプット済みであります!w
思ってたようなすぱ!っとした終了感が無かったですもんね^^;
ログらしいと言えばらしいですけどね〜。

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30代後半 女性 身長:158.0cm
30代だらだらダイエッターです。
ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気です。

思えば2006年から本格的ダイエットを決意。

■2006/05/31 スタート時は体重57.7kg、体脂肪29.7%
  ↓
■2007/05 約1年かけて主にレコダイ方式で50kg付近まで減らすことに成功。
  ↓
■2008/05 約1年間変動なし。これを維持というか停滞というか?
  ↓
■2009/05 今年こそは50kgの壁を破って目標体重へ!
  ↓
■2010/05 と思っていたら結婚を機にこれまでの均衡を破り、体重が上昇傾向!+3kg。
  ↓
■2011/05 結婚後すぐ妊娠→出産を終え、結果+2kg。ウェスト激増。産後ダイエットに奮闘してみる。
  ↓
■2012/12 奮闘する間もなく二人目出産。さらに体重+2kgで結婚時より+5kgに!
  ↓
■2016/03 ウェディングドレスを着たあの頃に戻るべくダイエット再開。目指すはまず52kgに!
2016年3月3日スタート
開始時55.5kg   
+1.7kg
現在57.2kg 30.2%
あと2.2kg
目標55.0kg   

 

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