日記
2016年3月26日(土)

マラソン大会が終わってから明らかにだらけてまた、過食しはじめてきてるし、とりあえず、今日は、ジムに行って、また出直しスイッチいれなきゃ〜


コメント
2016年3月26日 13:19
ありがとうございます

昨日病院行ってきてお薬貰ったので、大丈夫だとは思いますけどね。

Mステは見てません…。
主人が、他の番組録画したいって言うので、そっちを優先しました。
残念
 
 
2016年3月28日 08:19
コメントありがとうございます❗
目標体重までの道のりは、まだまだですけど
無理なく楽しく頑張ります。
2016年3月28日 10:36
マラソン大会などが終わると過食気味になっちゃいますよね〜(^_-)

私も今度マラソン大会参加します♪
今回は3.5`ですけど(笑)


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46歳 男性 身長:177.0cm
神奈川に住んでます励まし合いながら切磋琢磨してダイエット頑張れたらって思うよ
2014年10月13日スタート
開始時76.0kg 20.0%
+2.4kg -1.4%
現在78.4kg 18.6%
あと4.4kg あと2.6%
目標74.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ダイスケ
40代前半 男性 
175.0cm 78.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

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しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 105.4s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 52.8s

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