日記
2010年11月12日(金)
体重47.0kg

おフロで毎日小顔体操をする☆

○

おフロ上がりは超マッサージして運動する☆

○

食前には背伸びストレッチで代謝UP☆

○

ごはんよくを噛む☆

×

野菜をすすんで食べる☆

○

もちろん間食はしない☆

×

もしお腹がすいたらガムで満腹感をGET☆

×

夜12:00には寝る☆

○

ストレスを溜めない!!いつもスマイル☆

○

ジュースは×!!水を飲む☆

○

↑栄養不足でニキビができるかもなので、飲むなら野菜ジュースか、C1000☆

○

腹呼吸ストレッチ20×3

未記入

うほほい*+

00:00
体重47.0kg



あーあ

タイトルと真逆のテンション。(微笑

この前親に勉強のコトで怒られた時に

遊び歩いてばっかりって言われた(;一_一)

うぜ

夜遊びもしてないんに・・・(-。-)y-゜゜゜

親友と違うクラスで、大事な話とか2人でできんから

超心細い・・・(-_-;)

って思っとるんはあたしだけか!???とか思ってみたり。

なんか他の友達と一緒におっても

この人イヤイヤあたしと一緒におるんじゃ・・・

やっぱアイツしか信じれんわ・・・とか。



受験ってさ

ドラマ的にも現実的にも

人と人を離してくよねえ

そーゆーんってすごい悲しいと思わん?

受験受験って言って、

まあ、勉強せんとあかんのはわかっとるけど

恋人同士の場合やったら

確実に会える日なくなって

ぎこちなくなる確率高いんじゃないかなあ

とかも思ったり。

まーでもそのカップルの絆が浅いだけかもしれんけどさーww

でも今のあたしの話は、親友やな。

ほんま心配やー・・・

親友は一人で十分やけど

一人おらんだら

崩れそうっていうかね。σ(-へ-。)



・・・?うわッ!!!

なんか自分キモ!!!

すいまそん!!

もう退散するからのう(-_-メ)




コメント
2010年11月17日 19:05


照れるしっ((キャ

いっつも傷つけてばっかやね
ほんとごめん

いつもありがとー!

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20代前半 女性 身長:148.0cm
*;;;;*;;;;*;;;;*;;;;*;;;;*;;;;*
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

ちびデブの?3です(*^^)v

中学で1つも恋してないから、
かわいくなって高校でいっぱい
楽しみたい♪

UVERとV系大好き♡

同じ年代のコは、一緒に絡んでねw
ってか、歳とか関係なく語りたい!!!(*^^)v

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
*;;;;*;;;;*;;;;*;;;;*;;;;*;;;;*
2010年10月11日スタート
開始時48.0kg   
-1.5kg
現在46.5kg 30.0%
あと3.5kg あと6%
目標43.0kg 24.0%

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

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紫桜劉華
24歳 女性 
160.0cm 53.4s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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