日記
2016年3月22日(火)
体重50.2kg

おつーじcheck

×

足パカ

×

プランク

×

過食しない

○

心機一転

22:36
体重50.2kg

夜の体重49.5kg(朝より −0.7kg)

過食続きだったけど、今回はマジで頑張る!

痩せたい痩せなきゃいけない目標が出来たから、絶対に負けない!

負けたら後悔、ドン底…

とにかく頑張る(`へ´*)ノ

今日の食事
コントレックス
白湯
ブラックコーヒー(会社の人が入れてくれたから)


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41歳 女性 身長:155.0cm
41キロ目指して頑張るよ(^-^)v
2012年5月20日スタート
開始時50.3kg   
-7.2kg
現在43.1kg 24.8%
あと2.1kg
目標41.0kg   

 

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合計

 

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古都の華
40代後半 女性 
153.0cm 42.1s

かめとも
41歳 女性 
158.0cm 43.5s

チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 42.1s

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なち
28歳 女性 
154.0cm 55.0s

ゆゆ
20代後半 女性 
153.0cm 54.3s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

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